Kaip nustatyti savo odos tipą?

Žinoti koks yra jūsų odos tipas yra svarbu dėl to, kad galėtumėte nuspręsti kokias priemones naudoti, kaip prižiūrėti odą ir kokių priemonių vengti. Šiame straipsniuke pasidalinsiu patarimu, kaip paprastai galima sužinoti kokio tipo yra jūsų oda.

Odos tipas yra nulemtas genų, tačiau bėgant metams, tai kaip atrodo ir kokia yra mūsų oda priklauso nuo to ką mes valgome ir kaip ją prižiūrime. Yra skiriami penki odos tipai:

1.       Normali

2.       Riebi

3.       Sausa

4.       Mišri

5.       Jautri

Tam kad sužinotumėte kuriam odos tipui priklausote, atlikite šį paprastą testuką:

·         Nuprauskite veidą naudodamos švelnų veido prausiklį bei švelniai nusausinkite rankšluoščiu.

·         Palaukite valandą ar net ilgiau, kol jūsų oda grįš į savo normalų stovį.

·         Paimkite popierinę nosinaitę ir atskirkite ją į kelias dalis (dažniausiai popierinės nosinaitės būna suspaustos iš keturių plonų popieriaus lapų). Paimkite vieną iš servetėlės lapų ir prispauskite prie skirtingų veido dalių (kiekvienai daliai naudokite atskirą servetėlės lapą) – smakro, skruostų, kaktos ir nosies.

·         Peržiūrėkite naudotas servetėles ieškodamos riebalų ir sausos odos pėdsakų.

1.       Jeigu ant servetėlių nėra nei riebalinių dėmių nei sausos odos likučių – jūsų oda normali. Normali oda turi tik kelias matomas poras bei neturi sausumo ar riebumo pojūčio. Nuvalius normalią odą veido prausikliu ji dažniausiai tampa švelni, retai išdygsta spuogai. Taip pat ji nėra lengvai suerzinama. Net ir skiriant minimaliai priežiūros šis odos tipas yra mažai problematiškas, bet reikia pripažinti, kad nedaugelis žmonių turi šį odos tipą. Tad jei esate viena iš tų laimingųjų – sveikinu J

2.       Jei ant visų servetėlių liko riebalų pėdsakų, tai reiškia kad jūs priklausote riebiam odos tipui. Riebi oda dažnai ir jaučiasi riebaluota, blizga, turi pakankamai dideles poras ir yra dažnai išberiama spuogų. Svarbu paminėti ir teigiamą dalyką apie riebų odos tipą – jis mažiau linkęs greitai senėti ir raukšlėtis. Kasdienis valymas, sumažintas cukraus ir angliavandenių naudojimas ir vengimas „sunkių ir tirštų“ veido kremų padės riebios odos tipui išlaikyti gražią odą.

3.       Jei ant kai kurių servetėlių liko riebalų pėdsakų,  ypač ant tų, kurias naudojote T zonoje, tai reiškia kad esate mišrus odos tipas. Mišrus odos tipas tai dažniausiai normalus odos tipas su keliais sausais ir riebiais odos lopinėliais. Sausoji dalis dažniausiai būna ant išorinės skruostų dalies, o riebumas pagrinde būna T zonoje. Mišrus odos tipas yra dažniausiai aptinkamas ir reikalauja skirtingos priežiūros skirtingoms veido dalims. Sausa veido dalis turėtų būti maitinama riebesniais veido kremais, o riebi dalis turėtų būt valoma dažniau.

4.       Odos liekanos (lyg pleiskanos) ant visų servetėlių, nėra riebalų pėdsakų ir jūsų odoje jaučiamas tempimas? Tai rodo kad jūs priklausote sausam odos tipui. Liečiant odą galima jausti, kad ji labai sausa. Sausas odos tipas dažnai turi labai mažas poras.  Nuprausus veidą prausikliu dažnai juntamas tempimas. Per dieną galima pastebėti atsirandančius sausus lopinėlius, be to šis odos tipas nelinkęs į išbėrimus, tad retai turi problemų dėl spuogų. Sauso odos tipo oda lengvai išbąla, greičiau atsiranda raukšlės. Sausa oda yra linkusi į senėjimą ir yra lengvai suerzinama. Tam kad išlaikyti šio odos tipo odą gražią labai svarbus kasdienis jos valymas su papildomais „palepinimais“ naudojant veido kremus, šveitiklius ir veido kaukes.

5.       Jautraus odos tipo oda jaučiasi sausa, įtempta ir yra lengvai suerzinama, bei gali lengvai atsirasti uždegimai.  Jautraus tipo oda dažnai atrodo rausva su baltais odos lopinėliais, ją gali nieštėti ir ji lengvai išberiama todėl gali atsirasti spuogų. Tai problematiškiausias odos tipas, kuriam reikalinga ypatinga priežiūra. Kad surasti tinkamus produktus šiam odos tipui reikia apsiginkluoti kantrybe, ieškoti informacijos, domėtis produktų sudėtimi ir tiesiog išbandyti juos tol kol atrasite tinkamą.

Nepamirškite! Nepaisant to koks jūsų odos tipas kasdienis veido prausimas ir priežiūra yra labai svarbus norint išlaikyti odą jauną, gražią ir sveiką.  Elementari kasdienės odos priežiūra tai :

·         2 kartus per dieną valykite odą naudodamos veido prausiklį bei toniką ir drėkinkite odą naudodamos veido kremą.

·         1-2 kartus per savaitę naudokite pilingą (šveitiklį), kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir palepinkite odą veido kauke.

Būkite sveikos ir gražios! J